在简介环境压力与经济发展退耦理论的基础上，以重庆都市区为例，构建环境压力与经济发展耦合的PSR框架，应用退耦分析方法建立环境压力与经济发展退耦的指标体系，并对1996—2007年重庆都市区环境压力与经济发展退耦状态及趋势进行了评价。结果显示：①在相邻年度间各指标退耦比较普遍，相对和绝对退耦发生率达88%，但退耦程度在指标间和时间上有明显差异，各指标退耦指数在-4.990 6~4.887 8之间波动，且2000年以后退耦更明显；②2007年与1996年比较，综合退耦指数达0.845 3，呈明显的相对退耦状态，而且在1996—2007年间综合退耦持续发生；③评价结论符合重庆都市区环境状况与经济发展的客观实际，将退耦分析作为环境压力评价的方法论具有重要的实践意义。